التخطي إلى المحتوى

قد يلجأ العديد من الأشخاص إلى اتباع أنظمة الرجيم والتخسيس المنتشرة على شبكة الإنترنت أملاً في مكافحة السمنة وإنقاص الوزن الزائد من أجل الحصول على جسم رشيق ووزن مثالي، ولكن ما يعيب معظم هذه الأنظمة الغذائية أنها تكون قاسية وصعبة في تنفيذها كما أنها تعتمد على الحرمان من تناول الطعام لفترات طويلة على مدار اليوم وهو ما قد يتسبب في مخاطر صحية عديدة.

التخلص من الكرش

لذلك تعتبر الوصفات والخلطات الطبيعية هي الحل الأمثل والأسرع والأكثر فاعلية لزيادة معدلات حرق الدهون في الجسم وبالتالي التخلص من الوزن الزائد بطريقة صحية وآمنة، وربما لا يعرف الكثيرون أن زيت الزيتون يمتلك قدرة مدهشة على تحويل الجسم إلى ماكينة حرق للدهون الزائدة في الجسم، كما يعمل على تنظيم عمل الجهاز الهضمي والحد من الإصابة بانتفاخ البطن والإمساك وغيرها، علاوةً على تحفيز عملية الأيض في الجسم ومنح الشعور بالشبع وامتلاء المعدة وتقليل الاحساس بالجوع، كما يساهم في خفض مستوى الكولسترول الضار في الدم وتخليص الجسم من السموم والفضلات، ولذلك سوف نقدم لكم من خلال هذا المقال أقوى الوصفات الطبيعية بزيت الزيتون لتخسيس الكرش.

زيت الزيتون للتخلص من الكرش

  • خلطة زيت الزيتون والماء

المكونات: ملعقة كبيرة من زيت الزيتون – ملعقة من السكر – كمية مناسبة من الماء الدافئ.
طريقة التحضير: يتم خلط المكونات السابق ذكرها مع التقليب جيداً للحصول على مزيج متجانس مع العلم أن زيت الزيتون لا يذور في الماء ولكن يجب تحريك الخليط جيداً قبل تناوله، وينصح بتناول هذا الخليط 3 مرات في اليوم قبل تناول الوجبات الأساسية بربع ساعة على الأقل، ويفضّل اتباع تلك الوصفة لمدة شهر كامل للحصول على النتائج المنشودة.

  • خلطة زيت الزيتون ومطحون الزنجبيل

المكونات: عدة نقاط من زيت الزيتون – حفنة من الزنجبيل.
طريقة التحضير: يتم خلط المكونين معاً بشكل جيد في وعاء مناسب حتى يتم الحصول على مزيج متجانس ومتماسك على هيئة عجينة، ومن ثم يتم استخدام هذه العجينة في دهن منطقة البطن مع ارتداء الملابس القطنية عليها، حيث تعد تلك الوصفة من الطرق السحرية التي تساعد على حرق الدهون المترهلة بشكل فعال في خلال فترة زمنية قصيرة مع المواظبة على اتباعها.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *